【大阪・本町】50代女性のシミが増える原因とは?|繰り返すシミの根本原因を解説
2026/06/09
皆さま、こんにちは。
大阪本町の50代からの
シミ・肝斑根本改善専門サロン
ラボーテエクラの片岡綾子です。
最近「50代になってから
シミが増えた気がする」
「以前よりシミが濃くなったように感じる」
「しっかりお手入れしているのに
シミが改善しない」
このようなお悩みを抱えていませんか?
実際にラボーテエクラへお越しくださるお客様も
よくご相談をいただく内容になりますが、
シミというと紫外線が原因と思われがちですが、
50代女性の場合はそれだけではありません。
実は、年齢を重ねることで起こる
身体の変化も大きく関係しています。
今回は、50代女性のシミが増える
原因について本日はポイント形式で
お伝えいたしますね。
1.長年蓄積された紫外線の影響
シミの大きな原因のひとつが紫外線です。
ですが、今見えているシミは、
最近浴びた紫外線だけが原因ではありません。
若い頃から積み重なった紫外線ダメージが、
50代になって表面に現れることもあります。
そのため、「急にシミが増えた」
と感じる方も少なくありません。
2.女性ホルモンの変化
50代は女性ホルモンのバランスが
大きく変化する時期です。
女性ホルモンの変化によって、
お肌のターンオーバーが乱れたり、
メラニンが排出されにくくなったり
することがあります。
また、肝斑にも女性ホルモンも
関係していると言われています。
3.ターンオーバーの低下
年齢とともにお肌の生まれ変わりの
サイクルはゆっくりになります。
本来排出されるはずの
メラニンが肌に残りやすくなり、
シミとして定着しやすくなることがあります。
4.ストレスや睡眠不足
ストレスや睡眠不足は、
お肌の回復力を
低下させる原因になります。
仕事や家族のことなど、
50代女性はさまざまな役割を
抱えている方も多く、
知らず知らずのうちに
身体へ負担がかかっていることもあります。
5.血流や代謝の低下
血流が低下すると、
お肌に必要な栄養や
酸素が届きにくくなります。
すると、お肌本来の働きが低下し、
シミやくすみが
目立ちやすくなることがあります。
シミの背景はお一人おひとり異なりますが、
根本的に改善していただくよう近道としては
まずは、シミ改善には
原因を知ることが大切です。
私は長年お客様のお肌と向き合う中で、
「シミだけを見ていても、
本当の改善にはつながらない」と
感じています。
・なぜシミができたのか。
・なぜ改善しにくいのか。
だからこそラボーテエクラでは、
お肌の状態だけではなく、
生活習慣や睡眠・ストレス・
女性ホルモンの変化
なども含めてお話を伺いながら、
改善方法をご提案しています。
だからこそ、表面的なケアだけではなく、
シミができる原因まで考えた
根本改善が大切だとも考えています。
もし、「自分のシミの原因を知りたい」
「何をしたら良いのか分からない」
という方は、お気軽にご相談ください。
ラボーテエクラでは、
無料肌相談を行っております。
まずは今のお肌状態を
知ることから始めてみませんか?
大阪本町の50代からの
シミ・肝斑根本改善専門サロン
LA BEAUTÉ ÉCLAT
ラボーテエクラ 片岡綾子
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