私が定期的にしていること①

皆さまこんばんは。

LA BEAUTÉ ÉCLAT

ラボーテエクラの片岡です。

 

様々な美容法や健康法がありますが

"当たり前のことを当たり前にして継続する"

どんな美容法や健康法よりも

心もカラダも健康で美しくなる近道です。

 

 

私はからだを動かすことに

ホットヨガを習慣にしていますが、

最近のわたしは

麻草蒸しも定期的に入り、

以前よりも、

入浴時間を大切にしています。

 

入浴🛁もお塩(エプソムソルト)を入れ、

ポールシェリーのバスオイルで

じんわりとからだを温めています。

 

麻草蒸しはよもぎ蒸しの一種ですが

私のサロンでは

炭と漢方成分の薬草を蒸して、

遠赤外線効果の高い

黄土を使った

よもぎ蒸しの座浴を使用しています。

 

通常よもぎ蒸しはマントを羽織り、

全身蒸されますが、

ラボーテエクラでは、

中にコットンのガウンを着ていただくので

汗もだらだらと垂れ落ちず、

ですが、汗はしっかり流れ、

カラダが温まっていることを感じられます。

 

私が麻草蒸しに入り終えたら、

脳疲労をとるために

ぽかぽかしたカラダで無になります。

サウナに例えると"整う"ことに近いもの。

 

おひとりでお手入れをしていると

なかなか続かないことも、

簡単に習慣化できる秘訣が

沢山お伝えしながら

公式LINEからもいつでも

ご相談が出来る環境も整っています。

 

ナチュラルに心とカラダを健康に

女性らしくいつまでも艶やかで美しく🥀

 

今月ピュールボーテやポールシェリー製品

キャンペーンをしております。

公式LINEよりお問い合わせくださいませ。

 

LA BEAUTÉ ÉCLAT

ラボーテエクラ

片岡　綾子