『

皆さまこんにちは。

La beauté éclat 

ラボーテエクラの片岡です。

 

◆女の子の日のカラダケア◆

 

女性にとって

大切な生理

 

この時期は、

穏やかに過ごすことを意識して

普段出来ていないケアを

丁寧にしてみたり、

ゆったり入浴をして

カラダを芯から

温めてあげることが大切なので

生理が始まったら

ゆったり過ごし

綺麗を磨くチャンスです。

 

お水も

普段よりもしっかり飲むことも

意識していただくと、

生理が終わった後のカラダが

浮腫みづらくなりますし、

カラダの不要なものも排泄されます。

 

あまり冷たすぎる飲み物は

避けてくださいね。

 

"ちょっとしたこと"

なのですが

意識してケアを続けることで

必ずカラダが変わるものです。

 

カラダのお悩みがあるから

ケアをする事も

もちろん正解なのですが

私はマインドも変わる

カラダのお悩み改善に繋がるケア法を

お伝えしています。

 

【入浴】

私は生理中に必ず使っているものは

発汗作用が高い

ポールシェリーのバスオイル

もしくは

冷え性改善・巡りが良くなる

ポールシェリーのバスオイルを

選び使うことが多いです。

 

バスオイルには5種類ありますが

生理中にリラックスをした気分で

じんわり入浴をした方が良い時と

カラダの中に溜まっている毒素を

出した方が良い時があります。

 

◆ポールシェリー◆

バスオイル各種

¥7,700(税込)

 

お客さまには

その時々のお身体状態で

『今回はこちらで入浴をしてくださいねぇ』

など

処方箋のように

お伝えさせていただいていますので

カラダの状態

『気持ちの部分でも変化があった。』

などお声をいただくときに

やはり、

カラダにあわせたケアが

大切だと実感しています。

 

私はカラダのケアは

ポールシェリーを愛用しています。

 

今ボディーケアのブランドも

沢山ありますが

ポールシェリーを愛用している理由は

香りから脳に

影響するものが多いことから

安心安全なものを使いたい思いと

伝統医学をベースとした

ポールシェリーの

長年の研究データがあり

気質や体質にあわせた

統計学理論があり

確かな結果が出るからです。

 

ポールシェリーを使い始めてから

本当にカラダのラインが

綺麗になりましたし、

『もともと細いから〜』と

言っていただく事も多いですが

私は、

お腹まわりに脂肪がつきやすいですし

膝まわりのお肉も落ちてきやすい。

 

太ももも

セルライトがあります。

 

セルライトは、

ケアをしない限り、

放置していると、

改善することはないので、

ポールシェリーの集中ケアラインも

併せたケアで撃退しています。

 

今私が使用している集中ケア

◆ポールシェリー◆

\引き締めに/

・トーニングジェル・

¥8,800(税込)

・トーニングクリーム・

¥11,000(税込)

↑ポールシェリー集中ケアは

セルライトに特化したシリーズと

引き締めに特化したシリーズがあります。

 

▶︎計画を立てて使います。

▶︎こちらも体質をベースに

お選びさせていただきます。

私は今引き締めケアをしています。

 

お風呂上がりなど

一度、横の姿を見てみてください😵

 

私、鏡をふと見た時に

太ももからヒップラインにかけて

ぎょっとしたことがありまして

それから続けています。

 

集中ケアをした翌日の変化が

すぐに目で見て分かるので

【２日に１回】

忘れないように

ケアを頑張っています。

 

カラダのケアは

心とカラダを整えるために

大切なこと。

 

ご自愛ケアにもつながり

コツコツケアを継続した方から

綺麗と健康なカラダが手に入ります。

カラダが変わる楽しみを。

 

お身体のお悩みもお任せください☺️

 

【お休み前】

ダウンライトに切り替えて

リンパに沿って優しい気持ちで

マッサージをすることで

香りが脳にも伝わり、

副交感神経も優位になるので

憂鬱な生理中には特にオススメです。

 

▶︎2日に一回の集中ケアのラインナップで

トーニングジェル▶︎クリーム

を塗っていただいたら、

そのあと、

リンパを流すことが大切なので

リンパを流す効果の高い

◆ポールシェリー◆

・ハーバルオイル・

¥8,800(税込)

※ポールシェリーのオイルは

2種類ありますので

体質にあったオイルをお選びしております。

 

お肌も乾燥しやすく

カサカサ・痒みも生じやすいので、

念入りにお肌を

保湿をすることも忘れずに。

 

◆ポールシェリー◆

・ボディーミルク・

¥7,150(税込)

【↑◆こちらのお気に入りポイント◆↑】

塗ると翌日のお肌のツルツル感。

 

ヒップラインのぷつぷつの

お悩みも多くいただきますが、

まずは毎日の習慣が大切なので

お風呂上がりにも

ささっとで良いので

保湿してあげること。

 

保湿をすることで

お肌も摩擦が予防できます。

 

お肌が正常になってから

定期的にピーリングケアも

取り入れていただき

ピーリング後には保湿をする。

 

この習慣を続けていただくと

ヒップラインは

ツルツルになります。

 

私が定期的に使っているものは、

海藻が練り込まれていて

お湯で濡らすと

海藻がふやけてくれるので、

石鹸を直接お肌に

こすると

ツルツルになります。

 

◆ボディーソープ◆

¥2,970(税込)

↑3ヶ月以上持ちます。

 

二の腕もツルツル

ヒップラインもツルツル

太もももツルツルに。

 

香りも海を思わせる香りが

バスルームいっぱいに

香りが広がります。

 

固くなっている部分や

ツルツルにしたい部分に直接

洗うときもあれば、

ふわふわの泡で

包まれたい気分の時には（笑）

泡を作る大きなネットボールで

沢山の泡を作り、

カラダを洗っています。

 

私はボディーソープは

日によって2つ使い分けており、

ピーリングが入っているものと

入っていないもの。

 

お身体もその時々によっても

ケアの方法に

変化をつけていただくことが

大切なので

製品をお選びさせていただき、

ご購入後のケア方法も

何度でもご質問・ご相談くださいませ。

 

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承っております。

 

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La beauté éclat 

ラボーテエクラ

オーナー兼エステティシャン

片岡　綾子

 

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