『私の体内リセット法＆老化予防の為の内面ケア』ビーマックス・ローフード・大阪・本町・ラボーテエクラ
2022/12/13
皆さまこんにちは。
La beauté éclat
ラボーテエクラの片岡です。
私の体内デトックス＆
老化予防の為の内面ケア
年齢を重ねることで、
代謝も落ちてきます。
また、
消化できなかったものは
毒素として蓄積
さらに代謝も悪くなり、
シミやお肌トラブルや
ボディーのトラブルが
現れるだけではなく
冷えや浮腫み、
腸内環境の乱れや
様々な不調の原因を引き寄せます。
ですので、
カラダの内側と
しっかりと向き合い、
【内側からも体内デトックス】
をすることが
細胞を元気にし、
老化予防に繋がりますので、
最近
【16時間のファスティング】
を
取り入れております。
【16時間ファスティング】
『キツそう』などの
イメージもあると思いますが、
『16時間何も食べない。』
といったものではなく、
睡眠時間を仮に8時間だとしますと、
残り8時間を
朝夜にわけて考えると
4時間/4時間。
朝起きてから4時間。
寝る前の4時間を
体内リセットのための
時間として考え、
内臓を休めます。
そしてこの時間に
できるだけ、加熱処理せずに
生のまま食べることが
そのたべもに含まれている酵素や
栄養素を
生きたまま取り込むことが出来る、
【ローフード】を
朝一包＋お水で
シェイクして飲みます。
サロンで取り扱っているもので
私が長く愛用しているものです。
便秘症のお客様も
こちらで改善していただいております。
酵素ドリンクも
沢山販売されておりますが、
私が長年愛用しているものは
野菜や穀物、果物などの
皮や葉っぱや種ごと、
凍結乾燥させて粉末したもので
添加物なども一切入っておりません。
凍結乾燥しているからこそ
カラダに必要な栄養素を
しっかりと生きた酵素が取ることが
出来るので、
年齢とともに落ちる、
代謝にも働きます。
始めは、毎日ではなく、
お仕事のお休みの日のの
【１週間に1回〜2回から】
始めていただくのも
goodです🌷🌷
16時間
内臓をしっかり休めることが
体内デトックスされ
活性化するため、
アンチエイジング(老化予防)に
繋げております。
ローフード20食
¥12,960(税込)
朝は時間が経つのも早いですが、
お水に混ぜるだけなので
簡単で続けることができ、
体質改善もできます。
一般的な酵素ドリンクと
何が違うのかなども
次のブログで
ご紹介させていただきます。
次回のお化粧品発送日は、
◆12月15日(木)◆
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